昨日、日曜日は雨。

立冬に入り、

朝晩は寒くなってまいりました。


冬は体を温め、腎を大切にしたいですね。

食養生の点から

私のfacebook でも、

餃子などご紹介しております。

参考にしていただければと思います。



また、

明日11月10日(火)は、

ナチュラルハンドアカデミーHOLOS 本校横浜 で、

ヘアケア講座を行います。

おかげを持ちまして、この講座は好評を頂いております。

☆第1回ヘアケア講座のレポートは→ コチラ



これからの季節、乾燥によって髪もいたみがちです。

中医学の立場から、

お一人お一人の体質に合った頭皮&髪のケア、

薬膳ヘアパックなど紹介致します。


ぜひご参加ください。


















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