ナチュラルハンドアカデミーHOLOS (横浜）では、
私と娘のティナが毎月、宮廷21式呼吸法のレッスンを行っており、
中医学･薬膳学･推拿を学ぶ方々が、熱心に受講してくださっています。
2月25日には私の特別セミナーとして、
『輝く☆カラダを創造しよう！』 が開催されました。
この特別セミナーの内容が、
同アカデミー主宰 渡辺知里さんのブログ
「ゆるゆる中医学ライフ」 に紹介されています。
（→2/26ブログ 「楊先生の特別セミナー☆レポート」をご覧ください。）
このセミナーでは、次の内容についてお話しし、
受講者の皆様には、体を動かしながら実感して頂きました。
◇気功の種類とその中での宮廷21式呼吸法の位置
◇三調について
◇実際に‘気’を感じてみよう
◇‘気’の感じ方の違い、その４タイプ
◇花粉症などのアレルギー対策
◇リンパと‘気’の流れを良くする体操
渡辺さんがわかりやすくレポートしてくださっています。
参考になると思います。
ぜひお読みになってください！
