一昨日の豪雨で急に涼しくなりましたね。木曜日までの猛暑がうそのようです。
おかげでぐっすり眠れた、という方も多いのではないでしょうか。
今日は楊家養生茶のお話を少ししたいと思います。
毎月、Nさんからは、お母様(83歳)のために養生茶のご注文を頂いています。
先日もお願いされたばかりです。
最初、お母様は眠れない日が続いて、むくみもあり、疲れやすく、それを改善するのにお茶を作ってほしい、とNさんに頼まれました。今から２年程前になるでしょうか。
お母様は養生茶を飲み始めて、わりとすぐ眠れるようになり、むくみもだんだんと退いて、元気になってこられたそうです。お母様いわく、養生茶を飲むと体調が良いので、今もずっと続けているのだとか。
養生茶は、お一人お一人に合わせて作るオーダーメイドのお茶です。
同じ方からのご注文でも、お体の状態、季節によって、お茶の内容─その方の体調改善に効果のある植物の種類と量─を調整しています。
Nさんのお母様の養生茶も冬に飲んでいらしたものと、今、夏に飲んでらっしゃるものとは、全く同じではありません。
身体も自然の一部。季節によって変化します。その時季に必要なものを身体にとり入れることで健やかでいられる、それが中国養生法の考え方です。
これからも楊家養生茶を、皆さまの健康のために、お役立て頂けたらと願っております