皆様お疲れさまです
先日、インフルエンザ対策でご紹介した、免疫を高める「白木耳とクコの実プルプルデザート」お試しいただけましたか
ところで、この木耳（キクラゲ）。馴染みのあるものは、やはり黒い木耳ですね。
でも、白木耳と黒木耳では、色だけではなく、その効果も異なっています
例えば、先日いらっしゃった方のお父様（80代前半の方）は、
「普段から咳と痰
が出て、なんとなくしっかりしない感じ
」とのことでしたので、”白木耳”をご紹介しました。
「咳・痰の感じも少なくなり、加えてお通じも良くなりました
」とその効果に喜んでいらっしゃいました。
一方、リンパ癌の方の場合は、黒木耳をお勧めします
黒木耳と棗（なつめ）でミキサーにかけ簡単に食せます。なかなか、イメージしにくいと思いますが、これが結構合います
長くなってしまうので、是非試したい方いらっしゃいましたら、お知らせ下さい。今度、レシピのご紹介をしたいと思います
～皆様のご健康をお祈りしております～