お題「悪い習慣」
毎日晩酌をしているのだが
それがもっと悪い習慣となってしまった
夕食後 夫をリビングに残し
自分の部屋に籠るようになった
ビールを飲みながら
このブログを書いたりYouTubeを見たり
好きに過ごしている
そのひと時のビール
旨いのなんのって
楽しくて酒が進む
けれど翌朝 ちょっと頭が痛い
二日酔いではないがかったるい
悪い習慣が出来てしまったと毎朝 反省している
今日は急に減らすのは難しいので
缶ビール2本飲んだら
あとは 炭酸飲料にすることにした
そんなんでも私にとっては
大きな一歩
慣れてきたら炭酸飲料だけで済むかもしれないし
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