最後まで！

釣った魚は最後は胃袋に葬るのが私なりの掟です。コレをキャッチ＆イートと呼びます。

私がバス釣りからシーバス釣りに変更した理由のひとつも　ここにあると言って過言ではありません。

さて、先日のお土産を調理しました。私のシーバスレシピ・・もうレパートリー尽きました。少なすぎる・・
よって嫁の指導で調理開始！嫁は横から口出すだけです。簡単な料理でしたけど厳しい指導でした・・

先日　３枚におろした魚に包丁を！

１品目！

バターで焼いたシーのムニエルに　炒めたトマトとナスそしてカレー粉で作った画像のソースを！

２品目！

コショウをふったシーの切り身にマヨと味噌を混ぜた物を塗りオーブンへ！

１品目と２品目の完成画像です！

３品目はワンパターンですが、私　大好きシーシャブ！

コレ簡単っす！

キレイではないのですが、何とかできました。
夕飯かんせ～～い

美味しかったかどうかは～～～

食後に石油王に嫁ぐ練習をしていた　日焼けした　この人の顔で判断してください（笑）
ちなみにシーの頭は今朝の味噌汁でした。

キャッチ＆イートをされている方々　もしくは魚料理が得意な方　
シーのレシピ教えてください。初心者の私でもできる簡単なものを・・

参考にいたします。　　　　　　　　また釣れればの話ですけどね・・厳しいかもっス（爆）