ダイエットに失敗する理由って？

ブログネタ：ダイエットに失敗する理由って何だと思う？ 参加中

おはようございます。

今朝は、小雨が時折パラついています。

そんな中、投票に行ってきました。

まぁ、卒業した中学校が会場ですので、変わった所と変わっていない所、

それを見に行くのも、目的なんですが。

ブログネタ。

大きく分けて、２つだと思いますね。

１つは、食事の制限。

２つ目は、運動の継続。

どちらかでも、続かないと失敗する可能性が大きいかも。