サウナ☆

昨日は 久々にお友達と二人で
サウナに行ってきました

彼女のお誕生日会を兼ねて…
と言っても5月のお誕生日は遙か彼方…

お風呂ですっきりしてから
韓国料理とビールで乾杯




で 引き続き サウナへ


かれこれ５時間ほど
お喋りなど楽しみながらだと
時間が経つのも早い

たくさん 汗をかいて
身体の水を入れ替えた気分です

サウナと健康には
賛否両論ありますが
私はリフレッシュできて好きです

そして
彼女との時間は 何よりも癒されました


素敵な時間を ありがとう