ダイエットなかなかやる気が出ませんね・・・・ 何度も 「えいっ!!」って がんばりますが 結局 付き合いやら何やらで 食べたり飲んだり・・・・ いや、一人でいても結局食べてしまっている。。。。 でも、体を動かすのは気持ちがいいです。 13km自転車でいって、そこから3km歩いたり、、、、 そういうのは全然苦じゃないんですね。 そういうことを少しずつ増やして 少しずつがんばっていきます!!!