無病息災を願って七草粥作りました。
（七草粥雑炊みたいになっちゃったＷ）
1月7日は1年のうちで最初の節句でもあり「人を大切にする」という意味を持つ「人日」という節句。。。
人も自分も大切にして労わって行きたいものです(*´ー｀*)
今年も１年健康でいられますように！！
疲れていたのでフルーツも…
あとあずき茶を添えて…
キュウイ（クエン酸が傷ついた細胞を修復）
バナナ（マグネシウムが慢性疲労のサポート）みかん（ビタミンCには、強い抗酸化作用があり風邪などの病気に対する抵抗力を強めるはたらきや美肌）
キュウイ（クエン酸が傷ついた細胞を修復）
バナナ（マグネシウムが慢性疲労のサポート）みかん（ビタミンCには、強い抗酸化作用があり風邪などの病気に対する抵抗力を強めるはたらきや美肌）