頭が重くて

車🚗を運転中はダイソーで買った首の枕に寄りかかっています☺️

事務所で仕事をしている時は首にコルセットみたいな物を使っていますが最近の暑さでムレムレなので外しています!

頭が重いから首と肩のコリが酷い

腰は

腰椎すべり症

椎間板ヘルニア

脊柱菅狭窄症

足も痛い

膝と足首に力が入っていないのでサポーター

太ももがピキッといってめっちゃ痛かったのはまだ痛い

ポンコツまっしぐらです

どうにかこうにか

動いていますが

動きがおじいちゃんです😥