こんにちは。夢分析の心理カウンセラーやなぎです。
前回の勉強会では、ゲシュタルト・セラピーにおけるエンプティー・チェア技法についてとりあげてみました。
エンプティー・チェア技法では夢の登場人物や無意識そのものと対話するという方法もあるのですが、意外（失礼）とこれがいいので、勉強会でこの方法をとりあげてみました。
こういうやり方は夢をいわば意図的に『操作』するような感じがしていたので、これまでは敬遠してきましたが、これからはエンプティー・チェア技法も必要に応じて使っていこうと思います。
また、勉強会ではエンプティー・チェア技法のワークも行ったのですが、この技法を経験することによって
「自分にはこんな感情があったんだ」とか「自分の中にこんなことを思っている部分があるのに驚いた」という声が多かったです。
ワークの中ではとりたてて難しいことをするわけではありませんし、心を強く集中する努力もなしに、自分の心にあっても気づかなかった部分の感情や思考を『発見』し
それをこれまでの意識にまとめあげることができるこの技法は、やはり有効だと感じました。
ところで、次回の勉強会は『昔話を通して自己や他者を理解する』というお題で行います。
ここでいう『昔話』には、おとぎばなし、民話、伝説、神話、童話なども含まれます。
何故こういった物語が自己や他者を理解する役に立つかというと・・・
個々人の心の深い部分とそれらの物語は共通のところに起源があるため、それらの物語を知ることによって
個々人の心の深い部分を知る助けになることがある、とユングが考えていたからです。
個々人の意識の下には個人的無意識というものがあると考えられています。
加えて、そして更に深い部分にあり、個々人の心を超えて人間に共通する心の領域をユングは集合的無意識と呼びました。
そして、昔話や神話といったもののは集合的無意識から心の表層に現れたものだと考えました。
このため、ユング自身の理論にも昔話や神話との関係性が強く現れています。
そのため、彼はそういった物語について積極的に学ぶことを推奨しています。
そういった物語を知ることが夢やイメージの理解にも役に立つことも、ユングが推奨した理由の１つです。
特に、個人における人格や人生の意味といった重大な夢やイメージを理解するには、昔話や神話を知っていると理解しやすくなることがあります。
集合的無意識というものが実在するかということはおいておくとしても
何千年何百年と語りつがれてきたもの物語があるということは、時代というものを超えて共通する何かがそこに反映されているからだと考えられます。
そういう意味で、昔話や神話についての知識は時代を超えて共通するような心の問題を理解するのに有用なのです。
そんな物語を通じて『昔話を通して自己や他者を理解する』次回の勉強会も、私あるいは参加メンバーと面識ある方であれば参加可能です。
次回勉強会は７月２３日（土）１１時～。場所は藤沢で行います。また、参加費は会場費・資料代込みで２０００円です。
勉強会終了後は遅めのランチを会場近くのカフェやレストランなどでとることになります（こちらは自由参加で、食事飲食代は各自でお願いいたします）。
その時に質問などしていただいてもけっこうです。
参加を希望される方は、下のコメント欄やアメブロのメッセージ、あるいはフェイスブックからお申し込みください（場合によってはお断りすることもありますが、その際はご容赦ください）。
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