こんにちは。夢分析の心理カウンセラーやなぎです。
前回から引き続き『インキュベーション法』について書きます。
前回書いたように、『インキュベーション法』と同じような考えにもとづいた方法がいくつかあります。
ただし、それらではいくつかの手続きが煩雑だったり、プロセスも複雑なように感じます。
その点『インキュベーション法』はもっとシンプルです。
もちろん、その人のポテンシャルや問題の深さによっては、より複雑な過程を経ることも必要になってくるかもしれません。
ただ、基本的にはもっとシンプルです。
そういう意味では、ギリシャやユダヤで使われていたとされている方法に近いかもしれません。
最終的には、『インキュベーション法』にもとづいて、見た夢やイメージの分析を行うという点は同じですが
行う必要があるべきことやそのプロセスがシンプルなので、日常生活が忙しい方でも十分おこなえるというのが
この『インキュベーション法』のメリットであると考えています。
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