まさかのフルマラソン

なんと４６歳になり 突然ですが、大阪マラソンにチャレンジすることに決めました！

先日 合同講習会にも参加してまいりました～

走り方や食生活の改善と色々教わりました！！マラソンに備えるだけで、この腑抜けた身体が確実によい身体に！！！

っと、気持ちは高ぶってはいるものの 最近 足首の痛みの繰り返しに不安を抱えておりますが

とりあえず体重を落としつつ足首に負担をかけない体力作りをやるっきゃない！！！

大丈夫かなぁ～(笑)