雨は、本降りになりつつあった。

レインウェアのフードに当たる雨粒が、
やけに大きな音を立てる。

――落ち着け。
――まず、状況確認だ。

自分に言い聞かせながら、
僕は崖の縁に慎重に近づいた。

足元はぬかるんでいる。
滑ったら、次は自分が助けを呼ぶ側だ。

「大丈夫ですか!
動けますか!」

声を張ると、少し間を置いて返事が来た。

「……動けません……
足を……ひねったみたいで……」

確かに、女性の声。
若い。
でも、呼吸が浅く、切れ切れだ。

見下ろしても、人影は見えない。
霧と木々が視界を遮っている。

(……まずいな)

この辺りは、登山道から少し外れると
一気に切り立った地形になる。

俺しか、いない

スマホを確認する。
――圏外。

まあ、想定内だ。
この山で電波を期待する方が甘い。

周囲を見回す。
他の登山者の気配は、ない。

「今、助けに行きます!
無理に動かないでください!」

自分の声が、思ったより落ち着いていた。

大学時代、
登山部で何度も叩き込まれた。

 

 

 

「パニックになるな。
判断を誤るのは、だいたい人間の方だ」

深呼吸して、ザックを下ろす。

ロープ、カラビナ、ハーネス。
幸い、装備は揃っている。

(来週、使う予定なかったけどな……)

そんな場違いな考えが浮かぶのは、
逆に冷静な証拠だ。

ロープを下ろす

慎重に支点を取り、
ロープを固定する。

雨で岩が滑りやすい。
二次遭難は、絶対に避ける。

「ロープ、見えますか!」

「……はい……見えます……」

声が、少し安心したように聞こえた。

(よし、生きてる)

それだけで、胸が少し軽くなる。

ゆっくりと、ロープを使って降りていく。
視界が開けるにつれ、
ようやく彼女の姿が見えた。

そこにいたのは――

思わず、言葉を失った。

彼女は、登山者の格好をしていなかった。

薄手のジャケット。
軽そうなスニーカー。
街着に近い。

完全に、山をなめている。

しかも、全身ずぶ濡れ。
肩をすくめ、ガタガタと震えている。

「……すみません……
本当に、すみません……」

涙混じりの声。

「いいです、今は。
ケガしたところ、どこですか」

冷静を装いながら、近づく。

足首。
見ただけで分かる。

腫れている。
これは、立てない。

さらに、顔色が悪い。
唇が紫がかっている。

(……低体温、来てるな)

名前も知らない彼女

「寒いですよね。
今、上に連れて行きます」

「……本当に……
ありがとうございます……」

目が合った。

その瞬間、
“遭難者”じゃなく
“一人の女性”だと、はっきり認識してしまった。

綺麗な人だった。

でも、今はそれどころじゃない。

「失礼します」

そう言って、背を向ける。

「え……?」

「おんぶします。
他に方法がない」

一瞬、迷った気配。
でも、彼女は小さく頷いた。

「……お願いします……」

背中に感じる体重は、
思ったより軽かった。

それが、逆に怖い。

山は、容赦しない

ロープを使い、
一歩一歩、慎重に登る。

腕に、脚に、
いつも以上に力が入る。

(落ちるなよ)
(落ちるなよ、俺)

何度も、心の中で繰り返す。

雨音と、自分の息遣い。
彼女の震えが、背中に伝わる。

「……寒い……」

「もう少しです。
近くに山小屋があります」

それが本当の救いかどうか、
この時点では分からなかった。

ただ、
進むしかなかった。

――こうして、
二人の運命は、
雨の山の中で、
完全に絡まり始めた。

仕事が忙しい――
いや、正確に言うと忙しくしていないと落ち着かなかった

朝倉恒一、29歳。
職業は会社員。
恋人はいない。
正確には「いない歴8年」。

同僚からは時々、こう聞かれる。
「彼女つくらないんですか?」

そのたびに、僕は決まって答える。
「今は仕事が恋人なんで」

冗談半分、でも本音も半分。
仕事をしているときだけ、余計なことを考えなくて済む。
数字と締切は裏切らないし、努力すれば結果も出る。
感情より、ずっと扱いやすい。

気づけば、平日は仕事。
週末は疲れて寝るか、洗濯するか。
それだけの生活が、いつの間にか“普通”になっていた。

――ただ一つを除いて。

山だけは、別だった。

大学時代、登山部に所属していた。
理由は単純。
新歓で先輩が言った一言だ。

「山は、逃げない」

意味はよく分からなかったけれど、
なぜか心に残った。

それ以来、山に登るようになった。
社会人になってからも、細々と続けている。
中級クラスの山を、黙々と登る。

誰とも話さず、
誰にも気を遣わず、
ただ呼吸と足音だけがある世界。

仕事では常に誰かの期待に応えている。
でも山では、何者でもなくていい。

だから、週末になると
自然とザックを背負っていた。

その日も、そうだった。

 

 

 

晴れ予報。完璧なはずの一日。

天気予報は晴れ。
気温も安定。
登山客も多すぎない。

「今日は気持ちよく登れそうだな」

そう思いながら、登り始めた。
序盤は順調。
木々の間から差し込む光が心地いい。

仕事のことは、もう考えていなかった。
締切も、上司も、
未読のメールも、ここには届かない。

「やっぱり、山はいい」

そう独りごちた、そのとき――
空気が変わった。

ぽつり。

一滴。

そして、ぽつぽつと雨。

「……聞いてないぞ」

小さくため息をつく。
でも、これくらいなら問題ない。
山ではよくあることだ。

レインウェアを羽織り、
足元に注意しながら進む。

そのときだった。

「……助けて……」

風に流されるような、
か細い声。

最初は、空耳だと思った。
雨音と、木々のざわめき。
山では、音が錯覚を起こすこともある。

でも――
もう一度、聞こえた。

「……助けて……」

今度は、はっきり。

思わず足を止める。
周囲を見渡すが、人影はない。

「おーい!」

声を張る。
返事はない。

ただ、
崖の下から、微かに音が返ってくる。

胸が、嫌な音を立てた。

(まさか……)

ここは中級の山。
初心者向けではないが、
ベテランばかりでもない。

嫌な想像が、頭をよぎる。

「誰か、いますか!?」

再び叫ぶと、
今度は、はっきりと返事が返ってきた。

「……落ちました……!
足を……くじいて……立てません……!」

女性の声だった。

心臓が、一気に早くなる。

周囲を見回す。
他の登山者はいない。

――俺しか、いない。

雨は、静かに降り続いていた。

このたび、短編小説
『五十歳の日に目覚める』
――静かな施術が、夫婦の距離を変えた
を、Kindleにて出版しました。

 

五十歳の誕生日。
家族はいる。日常もある。
それでも、ふと感じる心の乾き。

本作は、
一人の女性が「静かな施術」をきっかけに、
忘れていた感覚や、
夫との距離、
そして“自分自身”と、もう一度出会い直す物語です。

派手な恋愛でも、刺激的な展開でもありません。

 

 

ただ、
身体と心がそっとほどけていく――
そんな静かな変化を描きました。

更年期を過ぎた方、
夫婦関係に言葉にならない違和感を抱えている方、
「もう一度、自分を大切にしたい」と感じている方に、
そっと読んでいただけたら嬉しいです。

▶ Kindleストアにて配信中
(価格:199円)

五十歳の日に目覚める

https://www.amazon.co.jp/s?k=%E4%BA%94%E5%8D%81%E6%AD%B3%E3%81%AE%E6%97%A5%E3%81%AB%E7%9B%AE%E8%A6%9A%E3%82%81%E3%82%8B&i=stripbooks&crid=1S98QH3106TNY&sprefix=%E4%BA%94%E5%8D%81%E6%AD%B3%E3%81%AE%E6%97%A5%E3%81%AB%E7%9B%AE%E8%A6%9A%E3%82%81%E3%82%8B%2Cstripbooks%2C239&ref=nb_sb_noss

アマゾン本

アマゾンのページの検索欄に

【五十歳の日に目覚める】を入れて検索

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短編小説

1,母と娘の往復書簡: 畑からの手紙

2,雨の山小屋で、恋がはじまった

3,彼氏役から、恋人になるまで。

4.止まったエレベーターから、人生が動き出した

5,霧の山で揺れる心

6,解放という名の渇き

7, 足音が増える庭

8, 山は、逃げ場だった。

9, 五十歳の日に目覚める

整体=痛いところを揉む。

そう思っていませんか?

でも、本当にそこが原因なら
とっくに身体は教えてくれています。

首が痛いのに手首を触る。

肩こりなのに親指と人差し指の間。

お腹の張りなのにおでこ。

腰痛なのに脚。

最初は皆さん少し怪しい顔をします(笑)

でも変化が出るとその顔が一瞬で変わる。

「なんで?」

その答えは身体は全部つながっているから。

この手技は治そうとしない整体。

あなたの力”が働き出すのを待つ整体。

自然治癒力は眠っているのではなく
ちょっと迷子になっているだけ。

その迷子をそっと元の場所に戻す。

それが5つ目の手技——
離れた場所から整える
反射区・フラクタル整体です。

 

「最近、首が回らなくてね…」

50代後半の女性。
車のバックがつらい。
洗濯物を干すとき上を向くのが痛い。
夜になると、首がじわっと重たい。

「もう年だから仕方ないのかしら」

そうおっしゃっていました。

でも本当に、年齢のせいでしょうか?

 

🌿まずは検査

首を上下、左右、ぐるりと回してもらうと
どの方向も少しずつつらい。

無理に動かすと、痛みが出る。

多くの整体では首を揉んだり、押したりするでしょう。

でも、私は首には触れません。

触れたのは――手首です。

 

🌿え? 手首?

そうなんです。

手首が固くなると、腕が引っ張られ、肩が緊張し、
首まで動きが悪くなります。

身体は全部つながっています。

手首の筋肉を骨からそっと離すように整える。

強く押しません。
揉みません。
力も入れません。

すると――「あら? 首がさっきより回る」

表情がぱっと明るくなりました。

 

🌿それでも少し残る張り

検査をすると、ほとんど改善。

でも、わずかに張りが残っていました。

そこでオーリングテストで身体に聞きます。

「まだ原因はどこにありますか?」

身体はちゃんと教えてくれます。

その場所を身体に伝えると――

「あら不思議。痛くない」

自然治癒力が働き

最後の張りも静かに消えました。

 

 

 

 

 

🌸シニア世代に大切なこと

60代、70代の身体は

強く揉むと逆に固まる
✔ 無理に動かすと防御反応が出る

だからこそやさしく整えることが大切です。

年齢のせいではありません。

身体は今からでもちゃんと変わります。

自分で整える力もあります

首は、まだまだ回ります。

振り向ける喜び。
上を見上げられる気持ちよさ。

自分で整える力を優しくお手伝いする整体です。