【101023Running日記】46

ラン行ってきた!!
約5キロ地元密着ラン!!



■スタート時間
　08:50
■走行距離
　5.05 km
■走行時間
　37:39
■平均速度
　8.05 km/h
■平均ペース
　07'26" /km
■消費カロリー
　264 kcal
■歩数
　4917 歩

ランチ時いっつもにぎわっている。
併設しているケーキやさんのチーズスフレみたいなの好きー。
手みやげとかに重宝するー。


入り口に咲いていたお花。