昨日のゴルフ（練習:400球打ち込み）の疲れを考慮して朝は避けて夕方ラン
だいぶ涼しくなってきましたね。
マラソンのシーズンってやつですかね。
秋のレースに向けてトレーニング積んで行きますよ。
平日の朝ラン復活させたいのですが、なかなか...実行に移せず...。
■スタート時間
17:53
■走行距離
6.00 km
■走行時間
42:09
■平均速度
8.54 km/h
■平均ペース
07'01" /km
■消費カロリー
287 kcal
■歩数
5639 歩
だいぶ涼しくなってきましたね。
マラソンのシーズンってやつですかね。
秋のレースに向けてトレーニング積んで行きますよ。
平日の朝ラン復活させたいのですが、なかなか...実行に移せず...。
■スタート時間
17:53
■走行距離
6.00 km
■走行時間
42:09
■平均速度
8.54 km/h
■平均ペース
07'01" /km
■消費カロリー
287 kcal
■歩数
5639 歩