09.15.まず動け！

おはようございます。

行動が感情を生みだす。やる気が出るのを待つな、
まず動け！

私の好きな言葉です

昨日は久しぶり疲れました。
帰って、すぐ寝ました。

5時間ぐらいしか寝れないもんですねー

さて、今朝の体重は



昨日と体脂肪22%も変わらず


ぐぬぬぬぬ…


酒もコンビニもやめたのに、

少しは減ってろよ〜


やる気がね、最近起きなくて

実はへばってるんです


『まず動け』


だよなー


まぁそんな日もあるさ、シャワー浴びよ！


昼からは仕事モードに切り替わってキリッと！

まず動け！

頑張ってる人へ

結構頑張ってるよな。俺。