おはようございます😊
昨日は更新出来ず
そんな日もありますわねー(*´ 艸`)

今朝の体重は



目指せ73.5キロ

(年内中)


市の健康診断が今日あります

レントゲン撮影は総合病院で別の日に受けるそう


2ヶ月前


72.2キロだった体重が

今や76.6キロ


この2ヶ月で

4.4キロ増えてます(-。-;


敵はコンビニエンスストアにあり!!

(`ω´*)o"エイ(`ω´*)o"エイ(`◇´*)ノ"オー!!


禁酒宣言してはやるやる詐欺なので

もういいませんが


コンビニ🏪トラップ🪤

ダイエット当初を思い出して

口を抑える


サンドイッチ?('ω'乂)ダメー

ファミチキ?('ω'乂)ダメー

鶏つくね串?('ω'乂)ダメー


食べるなら

まだ

サラダチキン!!


来月は家族に超豪華海鮮丼をご馳走するので

ズドン💥体重増えるでしょう


ラー活もしたいし。


お財布の紐もしっかりしめていかないと

ダウンジャケット買えなくなっちゃうし。

ローンはなるべく組みたく無いので

ニコニコ現金払い物申す


さて

10:00から健康診断なのでシャワー浴びたりします

皆さんの週末が少しでもゆっくりと楽しく過ごせますように