おはようございます😊
休みだー！！🎌o(^▽^)o
まずは今朝の体重報告を
((((；ﾟДﾟ)))))))
もう、立派な相撲レスラーじゃ無いか
昨晩帰宅する時に
どーしても、ハイボールが辞めれないので
出勤直前の駐車場でキルヒアイスに
相談すると
炭酸水レモンを
ペットボトルからじゃ無く
グラスに氷を🧊入れて
飲んでみて
とアドバイスを受けて
セブンイレブンの
強炭酸水レモン🍋1000mlを
買って飲み干しましたꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
BMIも25.0
肥満度も
15.4と太りすぎになりました
まぁ明日には多少なりとも減っているとは思いますが
夜中の3:00ぐらいから
VIVANT 14話を見出して
炭酸水レモン
擬似ハイボールを1000mlを飲めば浮腫みもしますわね
順調に施設警備検定の教本も読みましたし
問題集も10問解いて見直しましたし
よく頑張った！
今日は毎週欠かさず参拝している
氏神様にご挨拶を今からしてきて
通帳記入
お金を降ろして
各種支払いの封筒への振り分けをして
支払いものの振り込みをして
（自動引き落としは出来ないんです）
資格試験対策の勉強をして
（会社がある日は、受付でテキスト📕を開けるので隙間時間を活用します）
今日届く
偉人伝？を週一冊読んでいこうと
今年の残り５ヶ月を充実させていきたいと思います♪
皆さんも
今年はシルバーウィークの５連休もありますし（9/19〜9/23）
たのしみですね！
良い1日をお過ごしください✨