07.01.7月だー！！

体重測ってません

朝は

ご飯100g

目玉焼き

ゆでたまご

納豆

水菜の漬け物

昼は

チャーハン

7月から塩っぱい勤務が入ってます

7連勤

まぁやれってんだからやりますけど

休み申請を忘れて勤務を作らないで欲しいですねー

11日妹の誕生日🎊

回転寿司でささやかにお祝いします😊

さて、そろそろ出発準備しますね！

皆さんも良い1日をお過ごしくださいねーo(^▽^)o