おはようございます😊

今朝も冷えますね!
昨日は誕生日のお祝いありがとうございましたo(^▽^)o
新しいジャイアンとして
しっかり頑張ります!

さて、昨日食べた


二郎系ラーメン

翌朝の体重は…?



+0.85キロ

( ≖ᴗ≖​)ニヤッ…想定内です♪


73.25キロなら今日の夜勤で

大人しく過ごせば

72キロ後半にはなるはず!


ただ、ラー活なるべく控えて

目標体重をどの辺りにするかなー


正直70後半から72キロ

楽なので

トップページ変えないと


皆さんの1日が自分史上

最高の良い日になりますように