今朝は久しぶりにゆっくりできました
でも…
ここ18日連続で、
ウルトラハードな日々を送っていた疲れが、
ドッと出ました…
よく寝たはずなのに、
なかなか布団から出られず…
意を決して起きてみると、
ぎっくり腰の前兆のような、
いや～な痛みが…
ヤバい。
そして夜は、会議があったのですが、
長時間同じ格好で座っていたら、
またまた足がおかしくなっちゃいました
前にも1度そういうことがあったのですが…、
足が痛くなるというか、
麻痺したみたいになるというか。
しびれているのとは、また違うんです。
もう、完全に動かせない感じ
足が取れそうな感じ。
…って言っても分からないか…。
とにかく、なんだか凄く、ヤバい感じがします
パニックになりそうなところを
なんとか落ち着いて…落ち着いて…、
ゆっくりじっくり、
足首から太ももにかけて
揉んだりさすったり、
マッサージを数分ほど続けていれば、
症状は治まってきました
これ、なんだろ
まさかのエコノミークラス症候群
よく分からないやーーー…
でも、すっごくヤバい感覚でした。
気を付けないと。
本当にエコノミークラス症候群になってしまったら、
命にかかわるもんね
また明日から4日間ほど忙しくなるので、
体に気を付けながら頑張りますっ
p.s.
今日でドーナツ＆チョコ断ちダイエット65日目
