先日、チエに誘われて、柳川市総合福祉センター「水の郷」の
“すこやかルーム”へ行ってきました。
水の郷２階にある、運動スペースです。
今やもけんは文章書きに集中しているのですが、
慣れないので、すぐに「わー！わからん！」ってなります。
そこで、少し運動して集中力を高めよう！と思ったのです。
1時間200円、2時間300円。温泉とセットもあるようですよ。
最初に色々と書き込むのですが、そこに体重の欄がありました。
量ってみると…わー!!! です。半年で8Kgも増えていました。
初心者の２人に、先生は優しく教えてくださいます。
私も先生みたいになろう。
“ パワーアップシェイプアップ!! ”
食べたら動く！
もう、トモ兄と同じくらい食べるのはやめよう。