今日も高尾山にトレーニングに行こうかと思ったのですが
寝たのが朝５時くらいだったので止めました。
頻繁にトレーニングで高尾山に行くとしたら時間とお金がヤバイと思い
ウォーキングを始めてみようと思います。
３日ボウズにならないように
トレーニング用のシューズを購入しました。
ＮＩＫＥ ＦＲＥＥ ３．０
裸足に近い感覚ではけまして
足の普段使わない筋肉を鍛えることが出来るらしいです。
さっそく履いて歩きました。
フクラハギがピキピキしました。
駅の階段で如実にピキピキしました。
いわゆるニョジピキです。
原宿から神保町まで歩こうと思いましたが
四谷で挫折。地下鉄を使用。
さかいやへ。
ドリンクを腰につけてウォーキング。
携帯やiPodや鍵や小銭を入れるとこもあって重宝しそうなので
思い切って嫁の分も合わせて購入。
意外と安かったです。
あと自分のばっかり買ってると嫁のご機嫌が傾いてきちゃうので(笑)
嫁に吸汗速乾Ｔシャツを購入。
肌着は大事ですからね。
そして、ちゃっかり自分のトランクスも購入。
吸汗速乾。
これでほんとにしばらく何も買わないです！(キッパリ)
よーし。
ウォーキングやるぞー！！