フルマラソン完走を目指すランニング1年生おじさんのブログ
暑い中、走っただけエライよね
朝から快晴暑いとてきめんにペースが落ちますね
暑くて途中からクラクラしてきた
日が昇るのが遅くなってきました
今日はペースが上がらない
5kmのPR更新！
ちょっと涼しく感じる秋の気配？
雨雲レーダーを信じて走ったら
旅ラン最終日今日はランナーが多かったな
今日も旅ラン♫
いつもと違う場所で走るのは新鮮で楽しい
せっかくの休日だからと思っていつもよりちょっと長く走ったら、クラクラしてきてヤバかった
最新盤もいいけどファーストも最高
LSDペースだけどロングディスタンスではないラン
今日は涼しい〜
なんだか体が重たい…
今日のBGMはDonnie Vie新譜は出ないのかな
初めての月間200km超え8月も頑張ろう
また暑くなるのかな
今日もすばらしい曇り空😆
