大江戸ワイドスーパーアフタヌーン金曜日
この日の放送
なんだかたくさん笑ったな
この日のテーマは
「無重力空間で試したいこと」
だったけど、
なんだか色々想像してたら、
子供心が蘇ってきて
ワクワクしちゃったんだな
皆さん、メッセージ
ありがとうございました
さて、この日の【yuki's closet】
キーワードは
パギンス
パギンス
見た目はピタッとしたパンツ、
でもはき心地はレギンス、
一枚でパンツとしてはけるものの
ことをパギンスと言います
レギンス関連の言葉って色々あってね
デギンス＝デニムレギンス
レギパン＝レギンスパンツ
などなど…
ちなみに、
現代のファッション用語では
タイツ＝レギンス
なので、これからはカッコ良く
レギンスと言ってみてね（笑）
そして、私の着こなしポイント☝️
ゆったりたっぷりしたものを
もってきてあげる
そうすることで、脚のラインが
スッキリ細身に見えるの
特にこれからの季節、
合わせると、
女性はシルエット完璧
是非チャレンジしてみてね
そして続いての
【佐藤由季が見つけた！プロこん！】
のコーナーは
プロトレーナーの田代桂一さん
笑田代さんは、
NESTA＝全米ヨガエクササイズ・
スポーツトレーナー協会の
パーソナルフィットネス・トレーナー
の資格をお持ちで、
現在は
「THE POPEYE Personal Club」
というパーソナルトレーニングジムの
店長として、多くの方々の身体も心も
元気にしています
そんな田代さん、
1年ちょっとくらいブラックショーツ
4年間くらいファイルフォックス
というチームに所属して、
関東リーグで
プレーされていたんだそう
まさかのフットサル繋がりに
初めはびっくりしました（笑）
そこから、もっともっと直接的に人に
影響を与えていきたいし、
大好きなフットサルも
支えて続けていける
トレーナーになろうと決意し、
プロトレーナーとして積極的に
活動されています
そして、田代さんのプロこん！は…
それがプロ！」
何か自分の能力を必要とされた時、
それであって初めてプロだと思う。
トレーナーであれば、
体の調子が良くない…疲れてる…
モチベーションが上がらない…
どうしよう……
そうだ！田代さんに助けてもらおう！
と頼ってもらえたら、必要とされたら
自分、プロだな～と思うとのこと
そのためには十分な信頼関係を築くし
その人にも踏み込んで行く、
その人よりその人の身体を知っている
ということを何よりも大切にしている
とのこと
そうなのよ、私の身体も私より
知ってくれてる笑
笑だからこの日も頼ってきちゃった
腕・ウエスト・ヒップ・脚が
締まってきたし、
浮腫まなくもなってきた
肌の調子も良くて、身体も軽くなる
全ての循環が良くなってる～
田代さんはいつも仰ってます、
「何をするにも基本は健康、
このジムは、痩せるため・鍛えるため
がメインというよりかは、
その人のライフスタイルを
良くするために
通ってほしいんですよね！」
って
目的がもっともっと先に、未来に
あるからポパイに来たくなっちゃう、
そんなポパイに、田代さんに
是非とも身体も心も預けてみては
私もまだまだまだまだ
鍛えるよーーーん
田代さん、
これからもよろしくお願いします
そうそう、
この日もリスナーさん
スタジオに駆けつけてくれて
嬉しかった～
差し入れもありがとうございます
最近たくさんラジオで笑い声が
出てる気がする、
本当に心の底から楽しいんだな～
来週の二時間生放送も
たっぷり笑っちゃうからね
一人で笑うの寂しいから…
皆さんも笑ってよ笑
笑
yuki
Facebook:Yuki Satou
Twitter:@yukiii_710