Yammyの健康マニアブログ

はじめまして　Ｙａｍｍyです

身体が気持ちいい！と感じること。

心が気持ちいい！と感じること。

そんなものたちに

めちゃくちゃ興味があるんです

そんなわたし。

気が付けば、健康マニア？！笑。

ここではそんな私が実践していること！

『冷えとり健康法』　を中心に

日々のいろんなことを書いていきます♪

よろしくです