木曜日はいつもよりちょっと仕事終わりが早いので…６キロ走ったよー
色んなことが頭をよぎるので走れて良かった
身体も心もスッキリ
もうちょっと長く走りたいなー風になりたい
夜走るのもなかなかいいなーこの時期は特に日焼け気にしなくていいし
土曜日は朝ランしよー。
旦那くんが飲み会の時は、自分のためにご飯作る気分にならなーい。
そんな時のお気に入りは、無印のカレー。しかもキーマカレーが好き。
でも、昨日食べたばっかりだから、さすがに二日連続はなー
ということで、
ひとり近所のカフェバーへ
今日の行動範囲。
自宅から200m位の職場➡︎100mの整骨院➡︎50mのバー
他にお客さんもいなかったので、店主さんと色々お話し出来ました♫
昔オーストラリア縦断した時に思ったんだ。
人が生きていく場所には家と仕事と仲間とバーがあればいい。
オーストラリアの田舎ってそんな感じ。
私の住んでるとこもたくさんのお店はないけど、
そんな感じ。なんの不足もなし。
この間のアサーションの本の話の続き。
【自分で決めて行動しておきながらそれが相手の希望を叶えることであったりする場合、相手のせいでそうなったと考えるならば、それは自分の決定権、判断権を放棄しているのであり、自分の決めたことを他人の責任にしようとする操作的で甘えた生き方です。】
だそうです。
以前の私はまさに甘えた生き方。
そんな事に気付かされたとある研修だったので、
再度本で読んで、また納得。
被害者意識と自己責任ですね。
自分の人生を生きようとまた心に決めた日でした。
今日も１日お疲れ様でしたー
