なんで始めようと思ったか（ハワイでの話）
ずっと書きたかったけど、
書いてなかった。
そもそも、どうしてダイエットして、
自分を改造したくなったかというと、
新婚旅行で行ったハワイが切っ掛け
まぁずっと長いこと、ああなりたいとか
こうなりたいっていうのはあったけど、
いつも思うだけで行動には移せずにいた
だけど、
ハワイに行って、
自分のヤバさに気づいてしまったのだ
なにがヤバいって、
まず、私もう２７歳、今年は２８歳になろうとしているのに
向うでは、まるで子ども扱いだったこと！
しかも新婚旅行で行っているというのに！
殿様（２８歳）と２人で入ったレストランでは、
向かいに座った品の良い紳士＆淑女カップルに
殿様のこと、
「Your brother？」って聞かれた。
ニコニコ顔で、まるで子どもに聞くみたいに
兄妹に見えましたか
（日本で似てるって言われたことない）
しかも自分より１０も歳下であろうウェイトレスたちの態度、
店員の態度、それにホテルの従業員のオバチャンの対応、
なんか・・・違和感あり
さらに、殿様（しつこいようだけど２８歳ね）、
トイレで「boy」って呼ばれたらしい。
「boy 一個トイレ開いたよ～（英語で）」って教えてくれたってさ。
最初は、私たち若く見えてるんだぁって
ちょっと嬉しかったりしたんだけど、
滞在するにつれ・・・・、
なんかこれは良くないってことに気づいた。
それって対等に扱ってもらえないっていうことだし、
私にフェロモンがないってことだし、
セクシーさがないってことだし。
大人の女の魅力がゼロってことなんだわっ
っていう結論にたどり着いた。
それに、もう１つは写真ね。
ホテルのプールサイドで記念に殿様に
とってもらった私の写真
そこらじゅうがピンクの可愛いホテルで、
プールサイドもピンクのパラソルが並んで、
青い空、やしの木がゆれて、新婚の私がいる。
そんな、いわゆるハワイって感じのお気に入りの１枚
に、なるはずだったんです。
そう、彼女さえいなければね・・・
プールサイドで微笑む私の、ちょうど右上部分に
写ってるんですよ。
とぉーーーーーーーっても
セクシーな
ブロンド美女がっ・・・（-""-；)
その前で微笑む、おかっぱ頭の私。
何この対比(笑)
って自分でもおかしくなるぐらい、
雲泥の差なんだなぁ(笑)
彼女の前では、自分も同じ「女です」って
言ってはいけない。つかまるわ(笑)
その写真、帰ってお姉ちゃんや家族にも見せたけど
みんな例外なく真っ先に、
「すごいセクシー美女だね～～
」って、
おかっぱで微笑してたたずむ
田舎娘（おばちゃん？）にはまったく触れず・・・・。
ハワイ・・・道行く外人の女の子、
私よりずっと年下だろうに・・みんなセクシーなんだわ
これは、勝負にもならん。
って試合放棄した私は、
前に言ったように、
食べて食べて食べまくった
そしたら、
年明け、
制服の
スカートが
ロープで締められてるかのごとく
きっつきつで
軽く貧血になりました
そんなこともあって、
ハワイ旅行、
楽しかったけど、
だけど、私の女人生
このまま終わらせちゃいかんっ
絶対にいかんよーーーっ
って痛切に感じた旅行だったのだ
そんなわけで、
当面の目標は２月末までには
制服がすんなりと入るようになるってこと
現在、ピークは脱したものの
まだまだ
きっついです
結果はいかに～～～
死ぬかと思った
今朝は６１．８。
変化なし。
そそそんなことより
今日の朝、電車に乗ろうとした時すごい腹痛に見舞われた。
本当に動けなくなるぐらいの
しかも、電車の列、１０分も前から並んで
先頭をとったというのに・・・・。
（１０分ぐらい前から並んで先頭をとらなければ座れないから）
くやしいから、我慢して乗り込むか
って思ったけど、
この痛み・・・
もうムリっ
トイレ
ノンノン
お化粧室へ ダッシュだ～
⇒ ⇒ 
そんなわけで、無事事なきを得たんだけど、
今もなんか調子が悪い・・・。
この前、テレビで誰か（忘れた）が必ず毎日する健康法で
『宝水』っていうのを紹介してた。
ただ、朝起きた時と寝る前にお水をコップ１杯飲むって
だけなんだけど。
これがとってもいいらしい。
何にいいってよくわからないけど、
きっと人間にとっていいに違いないなって私は思った
そこで
この１週間毎日実践してみたんだけど、
いったいいつ飲むのが正しいのかよくわからなくて、
たとえば、朝起きてすぐっていっても、
横になった状態で目覚ました途端か、起きて完全に目が覚めてからか、
朝動きだしてからなのか。
悩んでいました
それで、今日は、本当に目が開いて起きた直後のタイミングで
ためしてみたんだけど、どうやらその水を飲んだ直後に、
お腹が嫌な予感がしたんだ
ぴ～ゴロゴロ、ギュルと鳴っていたし
案の定、一番のバッドタイミングで来たけどね
今日は寒さも手伝って、
私の内臓たちがびっくりしすぎてしまったのかなぁ・・・。
ということは、宝水の効果が発揮されるのは
やっぱり朝目が覚めてすぐということになるのかもしれない
今日みたいにあんまり寒い時とかは、飲む水の温度とか、
気温とかに注意しなきゃ
今日、それを痛感いたしました
ちょっと明日の朝の水が、
軽くトラウマになりそうなぐらいな腹痛でしたが、
これに懲りずに続けてみようー
それと、毎日１リットル以上のお水ね
老廃物を流すのには水が必要なのだそう。（by エステのお姉さん）
今のところ継続中。
効果は・・・・、たぶん肌が少し綺麗になってきた
かなぁ。
気のせいかもしれないけど・・・
今朝の結果、６１．８でした。
気のせいかもしれないけど、
少～しだけ、ウェストが引き締まったような・・・
土曜日は午前中にジムに行って、
またアクアのレッスンに出てきた。
土曜のアクアはアクアヌードルというやつで、
細長いヌードル状の浮きみたいのを使って
色んな部分を引き締めるトレーニングみたい。
ヌードルを使って浮かびながら、
足をお腹に引き寄せたりして
腹筋を鍛える
簡単そうに見えて、初心者には結構難しい
昨日もまたまたおばちゃんばっかりだったけど、
常連さんのおばちゃんの方がずっと上手かったり
だけど、今までは土曜日の午前中はずーっと
寝っころがってゴロゴロしてたのを考えれば、
いいことだなぁ。
しかし
長いことズボラ生活をしてた私が急にアクティブに
変化できるわけでもなかったらしく、日曜日は
ずーっと家でゴロンゴロンしてすごしてしまった・・・
言い訳だけど、
昨日は本を読んでたの
その名も『スロトレ』っていう本。
いわゆるダイエット本なんだけど、
なかなか納得の本でした。
別にすごく画期的なダイエット法が
のってるわけじゃないけど、やっぱり大事なのは
筋肉をつけることで、こうしたらもっと効果が上がるとか、
こういうようなことは逆効果とかそんなアドバイスも
のってて、私としてなるほど～って本でした
なるほど～って思ってるだけじゃなくて
実践しないといけないんだけどね
もうちょっと熟読してやりたいと思います！
ポイントは、無酸素運動⇒有酸素運動
んじゃ、今週もがんばろ～
寒いけど