やみくもキッチン
vol..4
お花見弁当
材料
石井のミートボール（笑）
ブロッコリー
🥬サニーレタス
ピーマン
玉ねぎ
冷凍パスタ
ベーコン
玉ねぎ
豚ロース薄切り肉
黒胡麻
ごはん
作り方
🌸①湯を沸かしミートボールを茹でる
（もしくは器に移してラップでチン）
🌸②🥬サニーレタスを洗う＝ポリ袋に入れておく
（入れといたのがあるなら何もしなくていい）
🌸③こないだ作って冷凍しておいたパスタをチン
（こないだの変わりナポリタンがあればそれを詰める）
🌸④玉ねぎとピーマンをスライス＝ポリ袋に入れておく
（使う分だけ使ってあとは残しておく）
⑤豚肉、玉ねぎ、ピーマンを炒めて、焼肉のたれで絡める
⑥玉ねぎ、ピーマン、冷凍パスタをバターを入れたフライパンで炒めて、トマトケチャップ、塩胡椒、コンソメ少々で味付け
⑦ブロッコリーはチンか茹でておいて冷ましておく
⑧全部詰めて、黒胡麻かけて出来上がり🌸
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