心療内科
連日の落ち込みを話した
理由も「これ」ってのはないけど
小さなことが重なって考え込みすぎた的な事を話した
「考え込まず、目の前にある仕事をやったらいいんですよ」
って言っていただいた
分かってはいるんだけどね。
その時は、そういう思考にしかならなくて
自分でも謎で…
勝手に涙出たり、過呼吸になったりが
しんどくて苦しくて…
なんだけど、
まあ、あんまり考え込みすぎないように
しよう。。
と考えてみる←
人間と共存すんのが
しんどいんだなぁ…←
私は直接関係してないんだけど
昔から
人の悪口とか陰口言ってる人の気持ちが分からない。
聞いてるだけで不愉快。
参加したこともない。
「聞いてないフリ」をする。
人の事、悪く言って何が楽しいんだろう。
言うなら、
友達に外で聞いてもらえよ。
聞いてもらえる人いねーのかよ。
わざわざ、職場で職場の人のこと言うなよ。
聞いてる人の身にもなってみろよ。
ま、そういう気分になってる人が居るって思ってもないんだろうな
陰口とか言う人って。
どっちも悪い人だと私は思ってないから
聞いてて「なんで？」ってなる。
言ってる人も悪い人だと私は思ってないから
「なんで言うの？」ってなってるから、複雑というか。
…うーん。
理由はこれだけじゃなく、
なんか色々重なってるから
よく自分の心境が分からんのだけど←