ハーブティーいろいろハーブティーたちノンカフェインだし寝る前も安心かな。イライラしやすい人には体に優しいかもしれない。不安が強い人にも優しいかもしれない。食欲が無駄に沸くならカロリーオフのシュガー入れたりパルスイートやラカントなどの甘味料で甘くして飲めばイイと思う。