昨日のご飯昨日のご飯温野菜キャベツ千切り中華丼の素、うずらの卵はんぺんサンド(チーズ)はんぺんサンドはフライパンで焼いたテフロン加工のフライパンだから油を引かなくてもOKコーヒーゼリー底栗のロールケーキのパン焼きプリン吐きやすいもの選んでる(笑)秋の新作パン美味しいフルーツトマト値引きされていたから冷やしトマト。クノールのトマトポタージュ。マカダミアナッツチョコは少しずつ消費する3日間くらいかけて食べる