今日もがんばった！

今日も太極拳の練習頑張った。。。。

 

一昨日、夜、太極拳と太極剣の練習を部屋でやり、

知らず知らずのうちに一時間半以上過ぎてしまった💦(;^_^A

 

たった一時間半だけ練習をしたのに

翌日はそれだけで疲れが残ってしまったが、

昨日も雨の中、それほど雨が吹き込んでこなかったので、

ベランダで太極拳と太極剣の練習をよくやった。。。

 

先週は、歩きすぎて膝が痛くなったのに

ベランダとリビング等で太極拳と太極剣の練習をやった。。。

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