暇なときにすること

別に暇だからしているわけではないけれど、

ちょっとでも時間ができると

もったいなく感じて、

太極拳の基本練習や站椿功をしている。。。。

エレベーターを待っているときやエレベーターに乗っているとき、

駅のホームで電車を待っているときなどに『站椿功』をしている。。。。

Youtubeで除偉軍老師の站椿功の動画見つけた♪(*^▽^*)

KOU-桩功(站椿功)・太極拳桩功基本功法：

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