運動してます

コロナの関係でスポーツクラブも一回いくらの会員に変更して、

行かなくなってしまったので、

今は、

運動と言っても

太極拳

ぐらいです。。。

出来れば、

Youtube等を見て、

長拳等の中国武術や

レスミルズプログラムでもやらなければならないし、

やりたいんだが。。。。

たまには

アクアビクス等をやりにスポーツクラブにもいかないと。。。

中国武術ランキング