8月12日のつぶやき:
ヨガブームの次は太極拳か。不眠や病気治癒に実践型解消法を #アメーバニュース http://news.ameba.jp/20160726-257/
太極拳で不眠症が治った遠征先の仲間知っています。
野菜をたっぷり食べたい人に100均「ヌードルピーラー」がおすすめ！ヘルシーな“ベジヌードル”を手軽に https://enuchi.jp/8757/100-yen-shop-noodle-peeler
@enuchijpより
香港空港、デモの影響で全便欠航へ - LINE NEWS https://news.line.me/issue/overseas/9af01a83518c?utm_source=Twitter&utm_medium=share&utm_campaign=none
#linenews
動画：香港各地で「奇襲デモ」、 駅で消火器や催涙弾も 週末のデモは10週連続 (AFPBB News) https://news.line.me/issue/oa-afpbb/575fe6fdabf1?utm_source=Twitter&utm_medium=share&utm_campaign=none
#linenews
私はボディバランス、1時間で174kcal ボディジャム1時間で557kcal ボディコンバット1時間で544kcal ストレッチ30分で149kcalだから(polarの結果)
ボディバランス出ると英気が養われて元気になるわけがわかった。(あまりカロリー消費していない(￣▽￣;))ジャムがコンバットよりもカロリー消費が少ないのは意外だった💦
ジャッキー・チェン×ピアース・ブロスナン×『007/カジノ・ロワイヤル』監督 世界待望のスタイリッシュ･サスペンス･アクション超大作『ザ・フォーリナー／復讐者』Blu-ray&DVD、11月6日発売 - TOWER RECORDS ONLINE https://tower.jp/article/feature_item/2019/08/05/2503
2019年8月11日のつぶやきその1 龍好きYUMIのサイト（アメーバ ブログ編）
2019年8月11日のつぶやきその2 龍好きYUMIのサイト（アメーバ ブログ編）
日本での公開が楽しみです。。。。
（待ってて首長くなっちゃうな。。。(;^_^A）
中国では、8月16日から公開です。。。
いいなぁ～～～。。。
そうにゃん号だった💦気づくの遅すぎ💦(￣▽￣;)
#相鉄 #そうにゃん #スポーツクラブ遠征 #そうにゃん号 #上手く撮れてない
BodyJam 71 - Ping Pong | The Worst | Payback - by Kate Linguanoto：
71 有氧舞蹈~
https://www.bilibili.com/video/av51397854/
ボディジャムは中国語で『有氧舞蹈』（有酸素ダンス）だった(;^_^A💦
今日は君が代記念日 龍好きYUMIのサイト（アメーバ ブログ編）
电影《龙牌之谜》首映发布会（成龙 / 姚星彤 / 李萌萌）【欢迎订阅 CCTV6 中国电影频道 CHINA MOVIE OFFICIAL CHANNEL】: