今日はビタミンの日(12月13日)

ビタミンバランス考えた食生活してる？

載せるのが大変遅くなりました。

朝、果物を食べるようにしている。

野菜を多くとるようにしている。

サプリも飲んでいる。

ぐらいかな。。。

(;^_^A

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