9月18日、あれから伊勢丹に寄って、コーヒーセミナーと横浜のスタバの感想と報告も兼ねていつものスタバに寄って帰ろうとおもいましたが、すでに16時を回っていて19時30分から気功整体も予約してあったので、真っ直ぐ家に帰り、家の掃除をして夕食を作りました～♪
9月18日のYUMI家の夕食です～♪(^_^)v
昨日の夕食は、
ご飯にシンプルな蜆（シジミ）と長ネギの味噌汁。
椎茸の
豚挽き肉詰め。
ご飯とみそ汁。
太極拳の拳友のお姉様にいただいた『いなてんの きざみ漬け』
レタス、タマネギ、きゅうりのサラダ。
トマト。
キムチ。
毎度お馴染み『発酵コラーゲン納豆』～♪
デザートにプレーンヨーグルト。
飲み物は冷やしたタゾティー。