#本日のおうちごはん 前の日に用意しなさい

今日の夕食です

• 鶏むね肉のピカタ
• サラダ
• 大根の梅和え
• 野菜スープ

雨が降って寒かったので

野菜たっぷり温かいスープにしました

ピカタは小学生のリクエストです

やわらかくて食べやすいからか

たくさん食べてくれました

ピカタにした胸肉に付いていた

皮はカリッと焼いて

サラダにのせました

さらに、皮を焼いたときに出た

脂はスープに入れました

ムダなく使ってやったぜ

梅和えは白だしと青じそ

あとゴマがいい仕事するんですよ

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賞味期限が長いから在庫に良さそう

今日の高校生弁当です

おにぎり＼(^o^)／

今日は調理実習があるそうで

豚汁と何かを作るって言ってたな

グシャグシャのエプロンを

丸めてバッグに押し込んで行きました

東芝｜TOSHIBA スチームアイロン グレー TA-B75-H

アイロンあるのにね

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