170623 朝昼（夜）

む、投稿失敗していた

6/23 THU

【朝食】0630

・あさり酒蒸し

・ゆで卵

【昼食】1400

・ごま豆腐

・ひじき

【夕食】2000

【間食】

なし

 朝の体重         ：53.3kg

 就寝前の体重 ：53.8kg