週末いかがお過ごしですか
私は昨日の夜、月に一度の夜の食育会へ。
今回も長男が積極的に会に参加してくれて
母はとても、嬉しかったです
「お肉だけしか食べないとどうなるかな？」
という質問に、小さな声で
「風邪ひいちゃう」と答えた長男
すごい
すごいぞ
すごいぞまだ2回目の参加ですが成長を感じます
そして今日は実家へお邪魔してゆっくり〜
実家では祖母が農業をしています
昨日の食育会で旬の野菜を食べよう！という
お話がありました。
それを思い出したのか
畑で見る野菜に目がキラキラ
普段は苦手なキャベツを丸かじり
ビックリ
普段はコールスローとか、味がついてるものなら
少し食べれるのかなと思っていたけど
まさかこんな風に食べれるとは
しかも、こちらが勧めたわけでもなく
おもむろにムシャムシャしてました
長男くんは野菜が結構苦手で
キャベツも元々は全く食べませんでした。
でも諦めずに食卓へ並べることで
最近は少しずつ食べれるように
やはり、苦手なものも
食べるチャンスを与えるということがとても大切です
大人の皆さんも、こんな経験ありませんか？
「初めはビール飲めなかったけど、何度か飲むうちに飲めるようになった！」
「コーヒー苦手だったけど何度か飲むうちに好きになった」
私はどちらも当てはまりました
苦手だけど、何度か口にすることで
慣れてきたり、美味しさがわかってきたり。
私なんて今では一日一回はコーヒー
を飲むし
を飲むし飲みに行ったら、まずビール
です
ですむしろ大好きです
子供も何度か口にすることで
慣れてきて、少しずつ食べれるようになるかもしれない
食べないからといって、食卓へ並ばないと
そのチャンスすらなくなってしまいます！
食べなくたって、存在をアピール
大人が美味しそうに食べる
それが大切かなと思って
我が家ではコツコツと続けております
ぜひみなさんもやってみてくださいね
明日は日曜日
ゆっくり過ごして新しい週を元気に迎えましょう