土曜日の結果は、朝
体重
。体脂肪率
。内臓脂肪レベル9.0。骨量3.3kg。基礎代謝量1591kcal。体内年齢
2。筋肉量47.5kg。筋肉量スコア2でした。
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夜の結果は、体重
。体脂肪率
。内臓脂肪レベル9.0。骨量3.4kg。基礎代謝量1633kcal。体内年齢
8。筋肉量49.0kg。筋肉量スコア2でした。
ようやく我が家の八重桜が、先週咲きました
日曜日の結果は、朝体重
。体脂肪率
。内臓脂肪レベル9.0。骨量3.3kg。基礎代謝量1599kcal。体内年齢
2。筋肉量47.7kg。筋肉量スコア2でした。
夜の結果は、体重
。体脂肪率
。内臓脂肪レベル9.5。骨量3.5kg。基礎代謝量1667kcal。体内年齢
5。筋肉量50.2kg。筋肉量スコア3でした。
さくらんぼうの花も咲きました
月曜日の結果は、朝体重
。体脂肪率
。内臓脂肪レベル9.5。骨量3.4kg。基礎代謝量1628kcal。体内年齢
9。筋肉量48.7kg。筋肉量スコア2でした。
夜の結果は、体重
。体脂肪率
。内臓脂肪レベル9.5。骨量3.4kg。基礎代謝量1639kcal。体内年齢
8。筋肉量49.1kg。筋肉量スコア2でした。
今、風が強く、激しい雨も降っています。
今日も、朝から事務局で、疲れてしまっていて(寝不足のせい)、パソコン教室の先生もメガ
の前レッスンから来ていたとかで、いつものエアロはお休みするって事だったので、私もメガだけ出て帰宅してしまいました
明日は、体成分測定があるけど、もしかしたら先週より体重とか増えているかもまずは、早めに寝て充電します