今日は朝から雨模様やけど、どうやら昼過ぎにはあがってくるようやね、今日一日は暖かい陽気が続くみたいやけど、でもまだまだ寒暖差が激しい時が続くから本当に身体に順応できるようにしとかないとね
そんな身体作りの一環で今日も朝から温浴施設で過ごしてるけど、館内にあるマッサージチェアーでしっかり身体ほぐしてるよ
本当に寒さで身体が冷えると筋肉とかも硬調してくるし、少しでも楽にしとかんとアカンしね、それにしてもここでマッサージかかると本当にウトウトしてしまうから、よほど疲れてるんかな。。。
まぁ今日は雨の日やし、こちらでゆったり落ち着いていようかな、じゃまた