おかげさまで ありがとうございます
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こんにちは。
税理士でビジネスマインドカウンセラーの山内新人です。
2度の心停止からの奇跡の復活・8％の男、2度の
心停止を経験したからこそ、伝えられることがある！
あなたの成長に貢献し、企業とその経営者に寄り添い
達成することに全力を尽くします。
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年末って、「今年ももう終わり…何も達成
できなかったなぁ…」って、ついつい気分が
沈んじゃいがちですよね。でも大丈夫！ 今日は
その「年初に立てた計画がうまくいかない問題」を
行動経済学という視点からサクッと分析して
みましょう。そして最後に、すぐに実践できる
“ちょいテク”をお伝えしますので、ぜひ年末の
落ち込み解消に役立ててくださいね！
□■━━━━━そもそも何で
計画通りに進まないの？━━━━━■□
★1.「現在バイアス」に負けちゃう！
人間はどうしても「今の楽しさ」「今のラク」を
優先しがちなんです。
☆例えば…
「あぁ、ダイエットしようと思ってたのに…
今日だけはラーメン食べちゃえ♪」こんな経験、
ありません？ これがまさしく現在バイアスなんです。
目先の快楽に負けて計画実行が後回しに
なっちゃうんですね。
★2.「プランニング・ファラシー」で楽観的に
見積もりすぎ！
私たちは、予定を立てるときについ「まぁ
大丈夫っしょ！」と楽観視しがち。
「1ヶ月あれば10kg減らせるし！」現実はかなり
ハードル高い！ こうしてプランニング・ファラシー
（計画錯誤）に陥っちゃうと、あとで苦しく
なるんですね。
□■━━━━━━行動経済学を活用！
サクッとできる3つの対策━━━━━━■□
★1. 小さなゴールで「即ごほうび」作戦♪
大きな目標ってワクワクするけど、実は挫折
しやすさもMAX…！だからこそ、小さなステップに
分解しちゃいましょう。さらに、クリアするたび
即ごほうびを自分にあげるのがポイント！
☆具体例：
週に1kgやせたら、気になっていたスイーツ
（少しだけ！）を食べてOK♪1時間集中できたら、
おいしいコーヒータイムを満喫♪「やったら即
ハッピー」があると、未来より今を
優先しちゃう脳に逆らわずにモチベUPできますよ！
★2.タスクを“見える化”して、楽観的な自分を
チェック！
スマホやカレンダーに具体的に予定を書き出す
だけでも、「あ、意外と時間ないじゃん…！」と
気づけます。
☆例：
「月曜の夜に1時間は勉強タイム」
「土曜は午前中にランニングする」
こうやってスケジュールを可視化すると、つい
大きくなりがちな“やる気の見積もり”を
現実レベルまで調整できるんです。
★3.周りを巻き込んでワイワイ「やるぞ！」宣言
一人で頑張ると、どうしても「今日はいっか…」
となりがち。だから誰かに宣言してみるのが
おすすめです！
「私、来月までにこの資格試験のテキスト全部
終わらせるから見ててね！」家族や友人、SNSでも
OK！ 達成したら「いいね！」をもらって喜びも倍増♪
□■━━━━相談者さんへ贈るメッセージ━━━━■□
もし年末に「計画通りに全然できなかった…」と
反省しちゃうなら、まずは「自分は人間だから
当たり前！」と思ってあげてください。
「意志が弱い」んじゃなくて、私たちはそもそも
こういう性質があるだけなんです。だからこそ、
自分を責めすぎずに、ちょっとした対策で自分を
補強してあげればいいんですよ！
・小さな目標＆即ごほうび
・スケジュールの見える化
・周りに宣言してコミット
この3つを使いこなせば、落ち込むことがグッと
減りますよ！
□■━━━━“できなかった”よりも
“これからどうする？”が大事━━━━━■□
最後に皆さんにお伝えしたいのは、「過ぎ去った
ことを後悔するよりも、“これから”をどう行動に
移すかが大切！」
行動経済学を使えば、私たちを悩ませる
「やる気の空回り」にも対策が見えてきます。
できなかったことに目を向けすぎるのではなく、
「じゃあどうすればいい？」って考えて実践する
ほうが、日々はずっとワクワクしますよね！
□■━━━━━━━━━━最後に━━━━━━━━━■□
2025年（来年）こそは、小さな成功を積み上げて
いきましょう♪ きっと今よりもっと自分を好きに
なれるはず！それでは、またお会いしましょう～！
年末年始も、元気に笑顔で過ごしてくださいね！
みなさんの計画がうまくいくよう、心から
応援しています。
税理士・ビジネスマインドカウンセラーの
山内新人(あらと)でした！
□■━━━━━━━━問い合わせ先━━━━━━━━■□
コ-クリエーション合同会社
(住所) 〒460-0014 名古屋市中区富士見町７-１１
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(レンタルスペース)
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(TEL) 052-331-4500
(FAX) 052-331-0317
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税理士法人ＡtoＹ
(住所) 〒460-0014 名古屋市中区富士見町７-１１
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(TEL) 052-331-0286
(FAX) 052-331-0317
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一緒にマーケティングを学ぼう！
【開催概要】
テーマ：リピート客をつくる９つのメッセージ
日時：2025年1月7日（火） 18：00〜20：00
場所：オンライン(参加お申し込みの方に参加URLを
お送りします)
参加費： 価格 3,000円（税込）
※支払いはクレジットカード決済になります。
定員：10名 ※お申込み先着順
持ち物：お手元に筆記用具をご用意ください。
参加対象：中小企業の経営者、経営幹部、
個人事業主の方
【お申し込みはこちらから】
【講師紹介】
マーケティングファシリテーター・税理士
山 内 新 人
税理士をやりながら、知識やノウハウを教える、
経営コンサルタントでもある。机上の空論でなく、
自ら多くの企業を経営してきた経験をその
コンサルタントに活かしている。特に、
創業・起業支援、新規事業支援に力を注ぎ
資金調達・事業計画書作成支援など
創業・新規事業には欠かせない支援を行っている。
また、創業にもM＆Aを取り入れるなど、
M＆Aの知識にも経験にも長けている。
さらに、マーケティング好きが高じて、
マーケティングの基礎から
マーケティング戦略の構築までの指導、
さらに、神経言語プログラミング(NLP)・
心理学の知見を営業に活かすセミナーを
多数開催している。
【売上アップ実践会 参加者の声】
★売上アップ実践会で「売上アップ発想法」を
実践された参加者の声です。
昨日はありがとうございました。まずは、
「正しい商品価値の伝え方」は、自動車業界は
安ければいいという構図は変わらないので、
今回教えて頂いた内容は自分達で商品を開発する
いいきっかけになりました。
いつか独自の商品をという気持ちで、これからも
頑張ります。
そのときのために心に締まっておきます。
必ず､役立つ時を夢見て日々精進します。
(自動車部品製造業 社長)
商品の価値を上げるやり方を体系的に学べて
良かったです。
（介護施設運営会社社長 N.Nさん）
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