皆さん、こんにちは🌈
やまうち歯科second stageブログ担当の丹内です☺️
乾燥が気になる時期🍂
風邪予防に喉を潤している、という方も多いのではないでしょうか👀
身体のための水分補給、
実は口臭ケアにもなるってご存知でしたか？✨
ふとした瞬間に気になる口臭。
今回は口臭ケアについて取り上げていきます☀︎
〈あなたは何個当てはまる？口臭チェック！〉
・むし歯、歯周病である
・ストレスを抱えている
・口呼吸をしている
・歯石が溜まっている
・朝食を取らない
気になる項目があった方は
下の口臭チェックも試してみてください！！
〈簡単！自分の口臭チェック！〉
①起床時、コップに息を入れる
②コップに蓋をして２、３秒待つ
③蓋を摂ってニオイをチェック
口臭が気になる、という方は
食べカスの腐敗した臭いや
歯石などが原因かもしれません🚨
〈口臭ケアな何をすればいいの？〉
・歯磨き、歯間ブラシをする
・舌の清掃
・むし歯、歯周病の治療
・水分補給をこまめにして口内を潤す
口臭の原因は口にあると思いがちですが、
呼吸器や消化器、耳鼻咽喉に原因がある可能性も考えられます。
歯の定期検診だけではなく、
病院での検査もとても大切。
口臭は身体からのSOSサインです⚠️
治療に関してご不明点等、
お気軽にお問い合わせください☎️
それでは、次回の更新もお楽しみに♪
【やまうち歯科second stage】
栃木県宇都宮市一条４丁目１番8号
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