どうも、やまとのしるしです。
この前のブログで皆さんと一緒に健康になっていき、病気のない国にしましょう！！
と大口を叩いたところなのですが、そもそも健康とはなんたるや？
ということで今回は健康の定義についてお話します。
健康の定義について
WHO憲章では、その前文の中で「健康」について、
... 次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
『健康とは、
病気でないとか、
弱っていないということではなく、
肉体的にも、
精神的にも、
そして社会的にも、
すべてが
満たされた状態に
あることをいいます。』
（日本WHO協会訳）
日本WHO協会によると上記が健康の定義らしいです。
うん。小難しい！！笑
とりあえず自分的には、
悩みや問題は誰にだってあるし、風邪や病気にかかることもあるでしょう。
それでも毎日元気に働くなり遊ぶなりできていれば健康ではないかと！！
なんとも大雑把！笑
でもこんなものでいいと思います。
健康なんて人それぞれがどう思うのか、の差です。
私には私の、みなさんにはみなさんの健康の定義があっていいのではないでしょうか。
今回あげた健康の定義を知って、自分なりの健康の定義を作ってみてください。
今回はこのぐらいで。
読んでいただきありがとうございます。