食生活
お肉が好きで かならず1日一食はたべてました。揚げ物も大好物 でも最近は控えるようにしてます。そして野菜中心に食べてますが 便秘です。今まで便秘なんてめったになかったのです。
よっぽど油を取ってたんだなと思いました。
ラブレをちょくちょく飲むようになりました
今夜の最終体重は
85・2キロ
(;O;),
はぁ 84キロキープは高い壁です![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
そろそろ停滞期ですかね(ノ-o-)ノ ┫
の の字マッサージして眠ります(-.-)y-~~~
よっぽど油を取ってたんだなと思いました。
ラブレをちょくちょく飲むようになりました
今夜の最終体重は
85・2キロ
(;O;),
はぁ 84キロキープは高い壁です
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
そろそろ停滞期ですかね(ノ-o-)ノ ┫
の の字マッサージして眠ります(-.-)y-~~~