筋トレ～

今日のお供は









サモア代表




このジャージ↑本格的なレプリカジャージ




ニュージーランドで購入しましたが



値段がなんと～




５８０円程



激安ですいい買い物しました




肝心の筋トレのメニューは



バイク～ランニングマシン～



コアを中心に鍛えました